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2022-06

东莞蔬菜公司教你蔬菜有什么营养做法呢？

东莞蔬菜公司教你蔬菜有什么营养做法呢？

东莞蔬菜公司蔬菜需要加工才能够食用，如果期间加工不当（例如清洗、烹调等）其中的营养素就很容易流失。蔬菜更加有营养的加工烹饪方法如下：

2022-06

东莞蔬菜配送说说食用青瓜的功效是什么？

东莞蔬菜配送说说食用青瓜的功效是什么？

黄瓜（学名： Cucumis sativus L.），属葫芦科黄瓜属植物。广泛种植于温带和热带地区，分布于中国各地。花果期为夏季，是中国夏季主要蔬菜。茎藤药用，能消炎、祛痰、镇痉。茎、枝伸长，有棱沟。卷须细，不分歧，具白色柔毛。果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面粗糙，有具刺尖的瘤状突起，极稀近于平滑。东莞蔬菜配送说说食用青瓜的功效是什么？

2022-05

东莞蔬菜配送空心菜的营养价值？

东莞蔬菜配送空心菜的营养价值？

东莞蔬菜配送空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。

2022-05

东莞蔬菜配送浅谈芥菜的功效作用！

东莞蔬菜配送浅谈芥菜的功效作用！

东莞蔬菜配送浅芥菜的营养成分非常丰富，每100克芥菜的营养成分为热量24大卡、胡萝卜素310微克、钾281毫克、钙230毫克、维生素A52微克、磷47毫克、维生素C31毫克、钠30.5毫克、镁24毫克、碳水化合物4.7克、铁3.2毫克、蛋白质2克、膳食纤维1.6克、维生素E0.74毫克、硒0.7微克、锌0.7毫克、烟酸0.5毫克、锰0.42毫克、脂肪0.4克、维生素B0.14毫克、铜0.08毫克。

2022-04

东莞蔬菜配送番薯叶营养食用价值是什么？

东莞蔬菜配送番薯叶营养食用价值是什么？

现代营养研究发现甘薯叶具有特殊风味和丰富营养，是多种蔬菜不可比拟的，维生素C、B2、胡萝卜素及α-生育酚含量颇丰，是人体所需矿物质良好的供给源。据分析，番薯叶所含的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸丰富，但草酸含量较高。东莞蔬菜配送番薯叶营养食用价值是什么？

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